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一石二鳥とも。。

最近のお弁当です

肉団子の肉じゃが弁当
flour-party
むかし、母親が作ってくれたお弁当の中で
好きだったのが、肉団子の煮物
今は、私流に肉じゃが風にしています。。
なぜかって。。お野菜も一緒にとれるから。。
ぶしょう者なんです・・・・・・。一石二鳥とも言う

鶏肉のゴマ揚げ弁当
flour-party
噛むごとに、ごまの香りが香ばしいです。
ごまの栄養分セサミンが、
活性酸素を除去し、細胞の老化防止になります

キジ鶏風、カニ玉風、弁当
flour-party
お弁当なので、あんはからめられません・・カニ玉風に
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プロフィール

フラワー17

Author:フラワー17
香川県高松市で
パン・お菓子教室FLOUR-PARTY
を主宰しています。
笑顔あふれる教室をめざしています。
*JHBS認定準師範
*天然酵母講師
*スパイスクッキングアドバイザー
*ティーコーディネーター・ブレンダー

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